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吃什么能让自己吸收不好？

以下是一些可能使人吸收不良的食物或饮品： 1. 高脂肪食物：摄入过多的高脂肪食物如油炸食品、快餐和炸薯条，可能导致胃肠道运动减缓，从而减慢食物的消化和吸收。 2. 大量纤维素：大量摄入高纤维食物（如全麦面包、糙米、豆类）可能导致胃肠道负担过重，加快食物通过胃肠道的速度，缩短了营养物质的吸收时间。 3. 咖啡和茶：大量摄入咖啡因含量高的咖啡和茶可能会对吸收造成干扰，咖啡因具有利尿作用，可能会增加尿液排出，从而减少水溶性维生素和矿物质的吸收。 4. 大量饮酒：过量饮酒会对消化道造成损害，可引起胃溃疡、胃炎等疾病，影响对营养物质的吸收。 5. 某些药物：某些药物可能影响肠道对营养物质的吸收，如某些抗生素、放射治疗药物和化疗药物。 需要注意的是，饮食习惯和消化系统的问题可能对个人的吸收能力产生影响，因此，以上列举的食物并不一定对每个人都会产生相同的影响。如果有长期吸收不良的问题，建议咨询医生或营养师的意见。

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为什么电脑开机后什么都是原始的？桌面上连我的电脑，我的文件也没有，只有回收站。但是有QQ音乐。

有几种可能的原因导致电脑开机后桌面上没有原始的文件和文件夹，只有回收站和QQ音乐。 1. 用户账户问题：您可能已经登录了不同的用户账户。检查您是否使用了一个新的用户账户或以其他用户账户登录了电脑。 2. 桌面设置更改：您可能已经更改了桌面的显示设置。尝试右键单击桌面空白处，选择“查看”并确保“显示桌面图标”选项已选中。 3. 文件和文件夹隐藏：您的文件和文件夹可能被隐藏了。尝试在资源管理器中打开“文件”选项卡，然后选择“文件和文件夹选项”。在“查看”选项卡下，确保“隐藏受保护的操作系统文件(推荐)”未选中，同时确保“不隐藏已知文件类型的扩展名”选中。 4. 临时用户账户：您可能登录了一个临时用户账户，该账户不保存任何更改。尝试重新启动电脑，然后登录您的正常用户账户。 如果以上解决方法都无效，可能需要进一步检查您的操作系统和文件系统是否存在问题。建议联系电脑技术支持人员进行进一步的故障排除和修复操作。

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